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Clean 9

Das 9-Tage-Ernährungskonzept

  • Gewicht verlieren
  • Innerliche Körper-Reinigung
  • Mehr Energie & Power
  • vergiss das Kalorienzählen, das ist absolut unnötig

Erfolgreich und gesund abnehmen mit Clean9 & FIT 

weltweit von Millionen Kunden geliebt! Der Grund: gesund abnehmen ohne Jojo-Effekt / attraktiver in 9 Tagen / innerliche Körperreinigung durch hochwertige Aloe Vera

 

Mein Name ist Sandra Mack, Dipl. Ernährungscoach und ich verstehe, wenn du Bedenken hast, ob Clean9 für Dich das Richtige ist. Lass mich Dir erklären warum tausende Kunden weltweit, und meine geschätzten Kunden speziell, dieses Konzept lieben.

CLEAN9 ist ein innerliches Reinigungsprogramm für neun Tage. Es gibt den Anstoss für einen schlanken, gesunden und vitalen Körper.
Es ist keine Diät! Bei einer Diät bleiben die Giftstoffe im Körper. Der Körper muss danach auf «Notfall» schalten, da viele Vitalstoffe durch einseitige Diäten verloren gehen. Der Organismus schützt sich daraufhin vor diesen Giftstoffen und lagert Fette drumherum. Dies ergibt den berüchtigten Jojo-Effekt! Siehe unten stehende Grafik „Unterschied zwischen Diät und Reinigung“)
Bei einer Reinigung ist der Körper umfangreich mit den nötigen Mineralien und Vitalstoffen versorgt und kann die Nährstoffe sogar wieder besser im Darm aufnehmen. Also keinen Jojo-Alarm zu befürchten 😉

Unterschied Diät und Reinigung

Geh Dein Weg mit guter Ernährung

Wie profitierst Du von CLEAN9?

  • innerliche Körperreinigung
  • gesund und effektiv Gewicht reduzieren
  • mehr Energie & Vitalität
  • weniger Hunger & Gelüste nach Süßem/Salzigem
  • vom ersten Tag an purzeln nicht ausschließlich die Pfunde, auch Dein Körper definiert sich neu
  • Haut und Haare können davon profitieren
  • genauso wie ein entspannter Schlaf
  • es fördert langfristig eine gesunde, dir angepasste Ernährung
  • der Stoffwechsel kommt in Schwung
  • der flexible Ernährungsplan machen Mahlzeiten super einfach
  • Kalorien zählen war gestern…es stresst und ist ineffektiv. Ein klares NEIN!
  • Der Preis ist unschlagbar! Hochwertige Produkte, 1:1 Betreuung durch ein Profi während der gesamten 9 Tage und sage und schreibe 20 Mahlzeiten werden direkt durch das CLEAN9 für Fr.143.15 (zzgl. Porto) abgedeckt.
  • Top-Betreuung von mir – mein gesamtes Wissen als Dipl. Ernährungscoach ist inklusive
  • Du wirst das Programm lieben, weil es unkompliziert und zielführend ist.

Was nimmst Du in den 9 Tagen CLEAN9 zu Dir?

Ein Vanille- oder Chocolat-Shake versorgen den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen. Der leckere Eiweiss-Shake (zum Trinken oder Essen) hält lange satt und kann sehr vielseitig angewendet werden. Leckere Shakerezepte werden mitgeliefert.

Aloe-Vera-Getränk

Aloe Vera jetzt NEU in 3 tollen Geschmacksrichtungen. Das Aloe-Vera-Getränk gibt dem Körper über 270 Vital- und Nährstoffe aus der Natur und unterstützt den Stoffwechsel.

Des Weiteren sind natürliche Nahrungsergänzungen enthalten für den Energiestoffwechsel, für die Förderung der Verbrennung der Kalorien und wertvolle Ballaststoffe für den Darm.

An den Tagen 3 bis 9 ist jeweils eine leckere Mahlzeit vorgesehen. Iss dich satt mit Fisch, Poulet, magerem Fleisch, buntem Gemüse und Eierspeisen. Siehe auch Rezepteseite

Das CLEAN9 ist die Basis und der ideale Einstieg für das Folgeprogramm Fit für 15 Tage um weiterhin gesund, natürlich und effektiv Gewicht zu verlieren. Mehr Infos zu FIT15

Es erfreut mich immer aufs Neue, Menschen in ein „neues Selbst“ begleiten zu dürfen. Bei Fragen stehe ich Dir als Dipl. Ernährungscoach kompetent und jederzeit während der 9 Tage zur Verfügung. Nicht verzagen, lieber „Sunny“ fragen 🙂

Mein Motto: „Aufblühen statt Ausglühen“ geniesse Dein Leben, denn Du hast nur EINS!

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Einfache Low-Carb-Rezepte passend zu Clean9

Auberginen-Auflauf mit Mozzarella

Auberginen-Auflauf mit Mozzarella

Auberginen-Auflauf mit Mozzarella Zutaten für 4 Personen:  750g Auberginen 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 3 EL Olivenöl 1 kleine Dose geschälte Tomaten 200g Mozzarella 20g frisch geriebener Parmesan Salz Pfeffer Oregano frisches Basilikum   Zubereitung:  Den Backofen auf...

Spargelsalat mit roten Linsen

Spargelsalat mit roten Linsen

Spargelsalat mit roten Linsen Zutaten für 2 Personen 500g grüner Spargel 100g rote Linsen 1 rote Zwiebel 2 EL weisser Balsamico-Essig oder Zitronensaft 1-2 TL scharfer Senf 2-TL Meerrettich Salz  Pfeffer 2 EL Olivenöl 2 EL Kresse oder Schnittlauch   Zubereitung: ...

Gemüse mal anderst

Gemüse mal anderst

Kohlrabi-Bombe mit Salat Zutaten:  6 Kohlrabi 500g Hackfleisch (Rind) 4 Spitzpaprika 1 Zwiebel Reibekäse Gewürze nach Wahl     Zubereitung:  Kohlrabi oben und unten flach abschneiden und schälen. Aushöhlen und mit Olivenöl einreiben. Das Ausgehöhlte mit der...

Quarkpizza

Quarkpizza

Pizza mal anderst- und sooo fein! Zutaten für ein Blech:  250 g Magerquark 3 Eier 100g geriebenen Parmesan 150g Mozzarella Cherry-Tomaten Paprika 180g Schinken 200g Tomatensauce Zubereitung:  Quark Eier und Parmesan mischen und nach Belieben würzen. Auf ein Backblech...

Selleriepüree- eine tolle Beilagenalternative

Selleriepüree- eine tolle Beilagenalternative

Selleriepüree-die Alternative zu Kartoffelpüree Zutaten:  550g Knollensellerie 115ml Wasser 65g Sahne 20g Butter Salz Muskat 2 TL Meerrettich Zubereitung:  Sellerie würfeln und mit Wasser und 30g Sahne 15-20 Min weichköcheln. 20g Butter, 35g Sahne, Salz und Muskat...

Ernährung und Wohlbefinden

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Einfluss der Ernährung auf unser Wohlbefinden Unser Wohlbefinden ist eine Kombination aus verschiedenen Zutaten. Die Ernährung, sowie sportliche Aktivitäten, Sonnenlicht, unser Umfeld und eine ausgeglichene Psyche sind Faktoren, die unser Wohlbefinden entscheidend...

Stärke Dein Immunsystem mit den richtigen Zutaten

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Immunsystem- wie Du gesund durch die Erkältungszeit kommst Kaum ist das Kind im Kindergarten, bringt es auch schon die ersten Infektionen heim. Der Arbeitsweg ist gepflastert mit schnupfenden und hustenden Menschen und auch der Kollege am Schreibtisch gegenüber hat...