Clean 9

Das 9-Tages-Ernährungskonzept

  • Gewicht verlieren
  • Innerliche Körper-Reinigung
  • Mehr Energie & Power
Aloe Vera

Clean 9 ist ein innerliches Reinigungsprogramm für neun Tage. Es gibt den Anstoss für einen schlanken, gesunden und vitalen Körper.
Es ist keine Diät! Bei einer Diät bleiben die Giftstoffe im Körper. Der Körper muss danach auf «Notfall» schalten und dies ergibt den berüchtigten Jojo-Effekt!
Bei einer Reinigung ist der Körper umfangreich mit den nötigen Nährstoffen versorgt und kann die Nährstoffe sogar wieder besser im Darm aufnehmen. Also keinen Jojo-Alarm in Sicht!

Unterschied Diät und Reinigung

Was kann unser Programm?

  • Du verlierst 2-4 kg Gewicht – es funktioniert!
  • Du erhältst mehr Energie & Vitalität
  • Du wirst kaum Hunger & Gelüste nach Süssem/Salzigem haben
  • Du wirst vom ersten Tag an sehen -im Spiegel-dass Du nicht nur Kilos verlierst, sondern dass sich Dein Körper auch neu formt
  • Du wirst stark entwässern
  • Deine Haut und Haare werden sich verbessern
  • Du wirst nicht mehr müde sein, der Wecker wird überflüssig
  • Du wirst wie ein Murmeltier schlafen
  • Du wirst das Programm lieben, weil es unkompliziert ist, kein Wiegen und Messen

Was ist im Paket enthalten?

Ein Vanille- oder Chocolat-Shake versorgen den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen. Der leckere Eiweiss-Shake (zum Trinken oder Essen) hält lange satt und kann sehr vielseitig angewendet werden. Leckere Shakerezepte werden mitgeliefert.

Aloe-Vera-Getränk

Aloe Vera jetzt NEU in 3 tollen Geschmacksrichtungen. Das Aloe-Vera-Getränk gibt dem Körper über 270 Vital- und Nährstoffe aus der Natur und unterstützt den Stoffwechsel.

Des Weiteren sind natürliche Nahrungsergänzungen enthalten für den Energiestoffwechsel, für die Förderung der Verbrennung der Kalorien und wertvolle Ballaststoffe für den Darm.

An den Tagen 3 bis 9 ist jeweils eine leckere Mahlzeit vorgesehen. Iss dich satt mit Fisch, Poulet, magerem Fleisch, buntem Gemüse und Eierspeisen. Siehe auch Rezepteseite

Nach dem Clean 9 wartet bereits das Folgeprogramm Fit für 15 Tage auf Dich, um weiter Gewicht zu verlieren.

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Gefüllte Spitzpaprika

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Gefüllte Spitzpaprika Zutaten für 2 Portionen: 2 grosse Spitzpaprika 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Bund Frühlingszwiebeln 300g Hackfleisch 2 TL Tomatenmark 200g gehackte Tomaten 100ml Bouillon 2EL Olivenöl 60g Reibekäse 4 TL Sour Cream Chilliflocken Zubereitung: ...

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Ketchup schnell selbst gemacht

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Gefüllte Pulletbrust mit Blattspinat

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Panierter Blumenkohl mit Serrano Schinken

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Gemüse Pommes/Chips

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Zutaten: Frische Karotten/Zucchini/Süsskartoffel Olivenöl Salz/ Chillipulver/Kräutermischung Zubereitung: Das Gemüse schälen und längs in gleichlange 1cm dicke Streifen schneiden. In einer Schüssel mit Olivenöl und den Gewürzen mischen. Alles auf einem Backpapier...

Blumenkohlbombe

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